Posibles preguntas de aplicación
Ya sea que nos encontremos en persona para una sesión física con un Lomi Lomi, reflexología
craneosacral o más bien 1:1 en línea para una limpieza energética o una terapia de conversación y comunicación de conexión; es la sesión destinada a traer su equilibrio de nuevo en la alineación / evitar el desequilibrio.
Juntos
nos proponemos
la capa detrás de la queja para
- explorarla (por ejemplo, control vs. miedo vs. autoimagen) conectar cuerpo, mente (y espíritu) con
- posibilitar una curación e integración más profundas mediante ejercicios, visualizaciones, trabajo corporal o rituales (trabajo con los sueños, diario, perdón, niño interior, etc.).
Posibles síntomas y temas
Véase la columna de temas a la izquierda y la columna de síntomas a la derecha. No son exhaustivas.
CUERPO FÍSICO
{Reino mineral, rocas, cristales}
CUERPO EMOCIONAL
{Agua, creatividad, energía}
CUERPO MENTAL {Poder personal, voluntad, pensamientos}
CUERPO ASTRAL {Amor, crecimiento, apertura, armonía}
seguridad. confianza básica. miedos. supervivencia.
For example: Fear takes many forms. Fear of failing, of being hurt, of really taking up space. Fear of losing yourself or another, of surrendering to intimacy, of letting go of control. Fear of change, of life itself, or of its end. For the return of panic, for making choices, for the unknown and unpredictable. Fear in contact with others, or simply of no longer being able to bear what is. Who am I (really)? What are the different parts of my identity? You may want to get to know yourself better, or you may feel temporarily lost and not know exactly who you are.
Security, stability, confidence, calmness may be important needs for you.
Physical symptoms may include: lower back pain, Digestive problems, Cold feet/hands, Fatigue, Grounding problems (chaotic, agitated), ...
Externalisation: generalised anxiety disorder, Obsessive-compulsive disorder, Trauma, Chronic stress, Somatisation disorder, ...
Support via: Root crops (e.g. beetroot, Jerusalem artichoke, related to: family, primal instincts, stability, structure, the Earth.
emociones. límites. sexualidad. culpa.
Por ejemplo: Dificultad con la dependencia, y el papel significativo que puede haber tenido en tu vida. Juntos podemos explorar qué nuevo significado te gustaría darle, y cómo puedes aprender a ponerle límites de una manera suave, desde el autocuidado y la conciencia. O también, no experimentar sentimientos, sentirse abrumado por las emociones, o estar confundido sobre qué es exactamente lo que sientes - y si está permitido que esté ahí. Encontrarte constantemente con patrones recurrentes en las relaciones: no saber cuál es tu lugar en una dinámica determinada, tener problemas para decir «no» o indicar tus límites.
La autonomía, la expresión emocional, el placer y el afecto pueden ser necesidades importantes para ti.
Los síntomas físicos pueden incluir Dolor de cadera/pélvico, Problemas menstruales, Desequilibrio sexual, Problemas de vejiga/riñón, Inestabilidad emocional, ...
Exteriorización: Problemas con los sentimientos, los límites, la intimidad, la dependencia | Trastorno límite de la personalidad, Trastornos o bloqueos sexuales, Adicciones (drogas, sexo, comida), Codependencia, Trastornos alimentarios (por ejemplo, bulimia).
Apoyo incluido a través de: Movimiento, conexión, expresión emocional, relaciones, plantas acuáticas. Movimiento mediante, el agua en tu cuerpo, tu propia expresión creativa.
fuerza de voluntad. control. autoimagen. poder/inseguridad.
Por ejemplo: Historias a las que todavía no se les ha dado suficiente espacio, tiempo o atención, pero que pueden estar afectando a cómo funcionas ahora en tu día a día. Es valioso conocer tus vulnerabilidades y, al mismo tiempo, la fuerza que llevas dentro.
El aprecio, la confianza en uno mismo, la competencia, la integridad y la influencia pueden ser necesidades importantes para ti.
Los síntomas físicos pueden incluir: problemas estomacales, molestias digestivas, síntomas de agotamiento, agotamiento, molestias biliares o hepáticas.
Exteriorización: depresión, pérdida de control, ira, Burnout, rasgos narcisistas (sobrecompensación), trastorno de ansiedad con miedo al fracaso, trastorno de pánico, vergüenza, impotencia, perfeccionismo, ...
Apoyo mediante: activación del metabolismo, fuego interior y nutrición (hierbas).
amor. conexión. relaciones. pena/pérdida, endurecimiento.
Por ejemplo: Las experiencias de pérdida pueden tocarnos profundamente y sacudir nuestro mundo interior. Sea cual sea el tipo de pérdida, no tienes por qué soportarla solo. Si se te invita a hacerlo desde dentro, quiero seguir contigo lo que esta pérdida significa en tu vida - y cómo toca y cambia tu Ser, tus sentimientos y tu camino. O a veces el dolor acecha tu corazón.
Amor, aceptación, empatía, conexión pueden ser necesidades importantes para ti.
Los síntomas físicos pueden incluir palpitaciones, opresión en el pecho, problemas pulmonares/escasez, dolor de hombros y brazos, endurecimiento emocional o dependencia.
Exteriorización: dolor emocional, ansiedad de apego, ansiedad de separación, dependencia amorosa - Trastornos del apego, Distimia (depresión leve pero prolongada), Trastorno de duelo, Trastorno de personalidad dependiente, Trastorno de ansiedad social, ...
Apoyo incluido a través de: Amor, compasión, conexión, gentileza, reino vegetal, CNV, tu propio espacio de respiración, ejercicios de respiración, yoga, ...
ESPIRITUAL
CORPORAL
{Voz}
comunicación. verdad. expresión. no ser «escuchado».
Por ejemplo: Dificultad para dejar hablar a los demás, dificultad para escuchar a los demás, cotilleo extremo sobre los demás, pensamientos negativos sobre uno mismo y/o los demás, mentirse a uno mismo/a los demás, ...
Visibilidad, autenticidad, «ser escuchado» pueden ser necesidades importantes para ti.
Los síntomas físicos pueden incluir: Dolor de garganta, problemas de tiroides, problemas de habla y/o dificultad para expresarse, tartamudeo, tensión en la mandíbula y el cuello.
Exteriorización: Fobia social, Agresión pasiva (comportamiento/comunicación indirecta), Problemas de asertividad, dificultad de expresión, mutismo selectivo, Crítica interior/auto-supresión, ...
Apoyo mediante: Sonido, frecuencia, hierbas para calmar la garganta como tomillo, salvia, ... (mundos superiores, «éteres», sonido, tono, ...)
CUERPO CAUSAL
{Luz}
Insight. duda. conocimiento interior.
Por ejemplo: Las noches traen poco descanso: conciliar el sueño, dormir hasta tarde o despertarse demasiado temprano es una lucha. La concentración es difícil, y de vez en cuando surgen pensamientos que se sienten oscuros, pesados de soportar. Dificultad para escuchar y/o seguir la propia intuición.
La claridad, la visión, la dirección y la confianza en uno mismo pueden ser necesidades importantes para usted.
Los síntomas físicos pueden incluir dolores de cabeza, problemas de sueño, problemas oculares, falta de concentración, despistes.
Exteriorización: Pensamientos confusos, dudas sobre sí mismo, falta de perspicacia o visión - Disociación, Psicosis (en sobreactividad), Pensamientos compulsivos, Alteración de la identidad, Sospechas/ delirios (en sobreactividad), ...
Apoyo vía: Loto azul, lavanda - para claridad y calma; trabajo de sombras, desprogramación de condicionamientos (sociales), creencias obsoletas, etc.
Conciencia de Unidad
{Cósmico. Silencio}
Significado. conexión. vacío.
Por ejemplo: Como vivir en una neblina, sin claridad ni dirección. Sientes poca motivación para empezar algo, la vida parece perder un poco de color. Un sentimiento de soledad puede estar silenciosamente presente, incluso cuando hay gente a tu alrededor. Dificultad para sentir conexión en comunidad, grupo, familia, ... Preguntas para hacerse en terapia ¿Dónde encuentro de nuevo sentido a mi vida? ¿Cómo quiero seguir desarrollándome y creciendo como ser humano? ¿Y cómo puedo reconocer los sentimientos de falta de sentido y darles un lugar en la historia de mi vida?
El sentido, el silencio y la conexión (espiritual) pueden ser necesidades importantes para ti.
Los síntomas físicos pueden incluir: Migrañas, Mareos, Sensación de vacío, Sentimientos depresivos, Falta de dirección, ...
Exteriorización: Crisis (espiritual) / noche oscura del alma, Despersonalización, Agotamiento con sentido, Trastorno disociativo (cuando se desconecta del cuerpo), ...
Apoyo a través de: Purificación de su campo, Plantas sagradas (como loto, salvia blanca), reino de las estrellas, meditación.